Dagen frokost og lunsj ! Var oppe halv 7 i dag tidelig for å lage mat. 2 sånne matpakker hadde eg med meg i dag.
200g karbonadedeig, 150g mais, sopp, rødløk, squash, stangselleri og litt garlic salsa og litt tomatpure i kver av de.
Har brukt Alligator fra Clas Ohlson til å kappe opp grønnsakene. Blir bittesmå biter in notime ! Hurra !
Innlegg
150g MAIS???
SvarSlettVerdens tregeste karbohydrater som ikke taes opp raskt nok til å endre nevneverdig fasong, farge eller konsistens selv om de er ute av kroppen igjen??
Forklar pls :) -hva skyldes denne 150g mais som er massekarb, når du alikevell legger frukt som karbokilde ved siden av?
/me confused
Don't panic ! It's ok !
SvarSlettEtter tester på metabolsk type og sånn i samarbeid med Børge (Børge Fagerli, naturligvis), så har vi kommet fram til at mais er OK på min diett.
Grunnen til at eg har litt ekstra frukt er for å komme opp på "akseptabelt" nivå av karbohydrater i måltidet.
Å ta alt fra mais kan bli LITT spennende med tanke på magen. ;)
Regner med du forstår kva eg meiner uten at eg trenger å gå i detaljer !
Nei skjønte ikke den der med magen, kan du utype gjerne i billedlig form? :P
SvarSlett