Øvester er biff med chilli, løk, sopp og appelsin. Krydra med div. Nederste er karbonadedeig, løk, squash, paprika, tomat, chilli, hvitløk og svarte bønner.
Fint pynta med ketchup ut over kjøkkenbenken.. Salt, pepper og soyasaus hører med til alt. :p
Innlegg
Haha nice med den ketchup stripa på kjøkkenbenken. Den satte liksom den siste finishen på retten.
SvarSlettDet er ikke ketchup. IT'S BLOOD!
SvarSlettUbertass har drept noen! :O
Kul blogg forresten. ;'D
Spiser du ikke fett til disse måltidene? ser ingen nøtter og lignende.
SvarSlettBLOD FRA MENNESKET SOM VILLE RØRE VED MATEN MIN !
SvarSlettTakk ! ;D
Har ein dråpe med olje i panna når eg steiker og det er tross alt 6% fett i karbonadedeiga.
Totalt på kvert måltid havner eg på ca 15g fett, noko som er passelig for meg.
Lager eg meg mat av kyllingfilet, tunfisk eller anna veldig magert kjøtt så har eg nøtter til. :)